19 فوریه ورزش و تناسب اندام تمرین تخصصی پا با “Marina Grebeniuk” فوریه 19, 2020 توسط پروفسور مارتین 10 نظر آیا به این موضوع فکر کرده اید که امروز چند ساعت سرپا ایستاده اید؟ چند ساعت کفش به پا داشته اید؟ چند قدم راه رفته اید و چند دقیقه نشست... ادامه مطلب